lundi 9 octobre 2017




Les petits plaisirs de l'automne


L'automne est là.... Et contrairement à ma grand-mère dont c'était la saison préférée, je n'aime pas du tout l'automne. D'une part, le port du pantalon amplifie mes douleurs neuropathiques aux jambes et d'autre part le changement d'heure et le manque de soleil font de moi une vraie marmotte lessivée.
D'où l'idée de faire une petite liste de plaisirs d'automne, pour garder un peu de positivisme et de pep's. Car l'automne c'est aussi la saison du cocooning et qu'on ne peut pas couper à la mode du Hygge !




Voici donc ma petite liste à cocher qui figure dans mon bujo :


 - installer des bougies parfumées (j'adore pomme cannelle en cette saison)
 - boire du thé, du chocolat chaud et des tisanes de mamie
 - cuisiner les pommes et la courge
 - préparer des plats en sauce et des soupes
 - reprendre la généalogie (que je pratique en automne hiver, au chaud)
 - manger des châtaignes
 - regarder les séries TV de la rentrée
 - désencombrer sa maison et notamment trier la garde robe d'été
 - acheter un nouveau manteau et un nouveau sac à main
 - sortir châles et écharpes
 - s'emmitoufler dans un plaid pour regarder le téléfilm de l'après-midi
 - regarder des DVD avec mon grand le mercredi après-midi


Cette liste est non exhaustive bien entendu !

Et vous avez vous une liste d'automne ? Des idées à ajouter ?



A bientôt





 




samedi 7 octobre 2017

Liste de lecture d'automne - Octobre




Octobre


Voici ma liste de lecture d'octobre :


 - L'esprit Papillon - Agnès Ledig / Jack Koch
 - Ces petits bonheurs qui changent la vie - Caroline Rochet
 - Harry Potter et l'enfant maudit - JK Rowling (relecture)
 - Comme par magie - Elisabeth Gilbert
 - Je reviens te chercher - Guillaume Musso (relecture)
 - Et le ciel sera bleu - Tamara McKinley
 - Splendeurs et misères de l'aspirant écrivain - JB Gendarme
 - Mes secrets d'écrivain - Elisabeth George
 - Comment devenir un brillant écrivain - Aloysius Chabossot
 - Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en a qu'une - Raphaëlle Giordano

Et vous avez vous une liste de lecture ? avez-vous un avis sur ces livres ?

A bientôt




jeudi 5 octobre 2017

L'Esprit Papillon



L'Esprit Papillon - Agnès LEGID / Jack Koch







Voilà un livre bien sympathique qui vous invite à "déployer vos ailes et gagner en légèreté".

Il est présenté comme un gros carnet (309 pages quand même !) dans lequel vous pourrez écrire directement.

Très bien illustré, il est aussi inspirant pour les amateurs de journaux intimes, bujo etc....

Le principe du livre est simple : imaginez que vous êtes une maison séparée en différentes pièces (la cuisine = famille, la buanderie = l'endroit des nettoyages intérieurs, le salon = les amitiés....). Vous pouvez aborder chaque pièce dans l'ordre qui vous convient.

A chaque chapitre (pièce) vous trouverez des petits exercices illustrés, des témoignages des auteurs et même des bons à découper et du coloriage.

Si ce livre n'a rien de très révolutionnaire, je vous le conseille pour son côté agréable et ludique.

lundi 25 septembre 2017

Faire le point sur soi : les tests de personnalité



Il n'est pas évident de faire le point sur soi ou de se définir. Hors, pour mener à bien son projet professionnel ou sa reconversion, il faut bien commencer par là.

Les tests de personnalité permettent d'y voir plus clair, de confirmer nos impressions et aussi de nous fournir un vocabulaire descriptif adapté, utile tant pour le CV, les lettres de motivations que pour présenter un projet de création d'entreprise en évitant les phrases bateaux vues et revues.
Le nombre de lettres copiées-collées que j'ai pu recevoir en entreprise est impressionnant !






Mes 2 tests préférés :

 - Le MBTI
Ce test américain a été créé dans les années 60. Il répertorie 16 profils psychologiques distincts.
Le vrai test MBTI est payant, mais vous en trouverez facilement des variantes gratuites.
 - Le Big Five
Ce test répertorie 5 catégories de grands facteurs de personnalité. Il permet d'obtenir un pourcentage qui va montrer quelles catégories dominent chez vous : ouverture, conscience professionnelle, extraversion, agréabilité, stabilité émotionnelle. Vous trouverez également facilement des versions gratuites de ce test.


Mes 2 sites préférés :

 - Viacharacter : un site qui répertorie 24 forces de caractères et vous permettra de vous situer. Il est utile aussi, quand on a du mal à prioriser nos valeurs.
 - authentichappiness : un site basé sur la psychologie positive qui vous permettra d'évaluer votre niveau de bonheur, d'optimisme, votre style d'attachement etc.... pour mieux comprendre comment vous fonctionnez.


Bonne découverte ! A bientôt !



mercredi 19 avril 2017

quand la recherche porte ses fruits





Cela fait quelques temps déjà que je recherche des informations sur l'un de mes ancêtres disparu pendant la guerre d'Indochine. Déclaré mort par le biais des témoignages de camarades, son corps n'a hélas jamais été retrouvé ou du moins identifié. Personne n'a eu le fin mot de cette triste histoire.

Il y a peu j'ai eu accès à quelques documents concernant cet ancêtre et j'ai éprouvé le besoin de relancer les recherches. Je me rappelle être allée en famille au mémorial du souvenir de la guerre d'Indochine quand j'étais enfant mais sans succès.



Comment trouver des informations anciennes


Ma première victoire a été d'apprendre que nous pouvions maintenant avoir accès aux anciens dossiers militaires des "mort pour la France" auprès des archives du ministère de l'intérieur sans avoir à se déplacer. Contre le prix de l'envoi et des photocopies j'ai rapidement reçu son dossier qui était très léger au final : 10 pages me permettant tout de même d'avoir une meilleure idée de sa zone de disparition (qui s'étale sur 110 km tout de même !) et d'avoir le nom des témoins.

guerre d'indochine

L'avis de recherche


J'ai ensuite téléphoné au mémorial ou un agréable monsieur m'a invité à lui envoyer un avis de recherche avec photo. Il m'a par ailleurs expliqué que plus de 3000 soldats avaient été enterrés au mémorial en fosse commune faute d'identification. De même, des corps ont été retrouvé en 2012 et reposent au mémorial sans avoir pu être identifiés faute d'informations lisibles. Mon ancêtre peut donc être là-bas comme ici... Il n'y a pas eu de recherches génétiques comme pour la grande guerre.

Les forums et associations d'anciens


Je ne me suis pas démontée et j'ai contacté plusieurs forums et associations, mais la meilleure piste l'ANAI (association des anciens d'Indochine) a malheureusement pour moi été dissoute. Je n'ai pas pu obtenir d'informations de ce côté-là.

L'incroyable appel téléphonique


Ma dernière chance a été de rechercher les témoins mentionnés dans le dossier militaire. J'avais déjà essayé mais vite déchanté en voyant les avis de décès... Mais j'ai fini par trouver plusieurs personnes portant le nom d'un des témoins à l'autre bout du pays. J'ai pris mon téléphone et je suis tombée du premier coup sur la personne que je cherchais. Que d'émotion tant pour lui que pour moi. Cet appel bien que tardif lui a fait grand plaisir, les anciens, peu nombreux, se sentant oubliés. J'ai ainsi pu avoir des informations sur mon ancêtre et sur les conditions de sa disparition. Il m'a même proposé de lui écrire !




La généalogie n'est pas toujours facile, mais ça vaut le coup de s'accrocher ! Les paroles de cet homme m'ont touché : " c'est beau ce que vous faite Madame".

Bonne journée

lundi 3 avril 2017

Fan de magazines !



Je suis une fan de magazines autant que de livres. Je pourrais passer des heures à la presse et y laisser beaucoup de sous.


J'ai souvent eu des abonnements, je trouve que c'est un cadeau sympa à faire d'ailleurs. Quel plaisir de trouver le magazine dans sa boîte à lettre et en avance, of course !


Bref, voici une petite sélection de mes préférés !


Psychologie Positive



psychologie positive

J'adore ce magazine qui ne paraît pas assez souvent à mon goût. Les articles sont géniaux, la mise en page super attractive et il y a toujours des pages d'exercices portant sur le thème phare de l'exemplaire à la fin de celui-ci.


Happinez


Happinez

Un très beau magazine, appelant à la détente et à la quête de soi. Les articles ne me concernent pas toujours, je dois être trop terre à terre. Niveau mise en page, citations et photographies waouh ! Je m'en sers beaucoup pour mes collages et mon bullet journal.

Respire

respire


C'est un appel au bien-être avec une belle partie dédiée à la créativité. Il y a également plusieurs pages de papier à réutiliser pour le scrap. Il ressemble un peu à Flow magazine, mais je préfère celui-ci.

La série "Passion"


passion scrap


De temps en temps j'aime bien acheter Passion scrapbooking, qui se décline en plusieurs variantes comme Passion cartes créatives, Passion couture créative ... Il y a souvent des astuces sympa, des avis shopping, des tutos et du papier !



Voilà pour ma liste fétiche. Après je lis également la presse féminine telle que Cosmo, Modes&Travaux, Avantages, Prima ou encore Closer (et oui j'aime bien les potins aussi !)

Bonne journée !

Le registre des matricules



Le registre matricules ? à quoi cela sert-il en généalogie ?



Le registre matricules est pour moi vraiment très intéressant lors des recherches et pas seulement pour connaître le parcours militaire d'une personne. C'est une mine d'or d'informations !

A l'époque nos anciens étaient appelés à l'âge de 20 ans. Pour trouver le matricule de votre ancêtre il suffit donc de rajouter 20 ans (approximativement) à sa date de naissance. Puis, il faut savoir quelles casernes existaient dans sa région.
Si je prends l'exemple de l'agglomération de Béziers, certains étaient à Béziers mais d'autres à Montpellier.

Ensuite, vous irez dans les archives chercher son nom dans les listes matricules. Cela donnera par exemple : machin trucmuche matricule 532, livre 2.
Il y avait bien entendu plusieurs livres car les appelés étaient nombreux ! 532 est donc le numéro de matricule de la recrue qui le gardera toute sa vie (et pas le numéro de page !)
Il ne vous restera plus qu'à consulter le livre en question pour trouver la fiche de votre ancêtre !
Souvent cela se découpe de la façon suivante :
matricule 1 à 500 livre 1
matricule 501 à 1000 livre 2 etc....


matricules


Vous avez trouvé votre ancêtre ? Admirez la pépite !



La fiche matricule regroupe beaucoup d'informations :
 - L'état civil
 - Le signalement ( cheveux, yeux, taille, formes du nez et du front...)
 - Le détail des services et mutations diverses afin de retracer l'ensemble de son parcours militaire. vous trouverez notamment des informations sur les grandes guerres.
 - Les corps d'affectation
 - Les localités successives habitées (avec la date des déménagements pour pouvoir éventuellement chercher des actes notariés)
 - Les campagnes effectuées (très intéressant pour savoir où était positionné votre ancêtre lors des guerres)
 - Les blessures et les citations avec la raison d'obtention des décorations, les éventuelles séquelles liées aux guerres, les éventuelles hospitalisations...
 - Les décisions du conseil de révision et motifs (c'est là qu'était par exemple portée la mention "soutien de famille")
 - les antécédents judiciaires.

Vous voilà bien renseigné sur votre ancêtre !





lundi 20 mars 2017

comment faire écrire un enfant réfractaire ?



Mon petiot n'aime définitivement pas l'écriture. Pour lui cela demande trop de temps et d'effort et il y a un réel décalage entre sa rapidité de traitement des informations et sa capacité en graphisme.

Comment le pousser à écrire ?

Faire des lignes ? mauvaise idée, cela n'a aucun effet positif sur lui. Au contraire c'est rébarbatif et cela le pousse à rejeter encore plus l'écrit.

Les petits ateliers d'écriture ?

Il adore ! Nous mettons en place des petits exercices d'écriture auxquels je participe. Plus le résultat est marrant, plus il a envie de recommencer. Et sans s'en apercevoir il écrit !


Atelier n°1, C'est comme....

Sur des feuilles séparées, chacun dans son coin, l'un écrit 5 phrases simples, l'autre écrit 5 phrases commençant par l'expression "c'est comme..." On assemble ensuite le tout et on rigole !



Atelier n°2, drôle de recette !

On écrit une recette sur le modèle suivant :
Prenez ...
Placez le ...
Mettez ... avec ...
Laissez-les ...
.....-les
C'est prêt !


Résultat surprenant garanti !


Vous trouverez de nombreuses idées sur le net !
Bonne journée !

vendredi 17 mars 2017

si on parlait collage ?







J'ai depuis toujours une réflexion en arborescence (oui j'aurai pu inventer le brainstorming ET le mind mapping) ! Je pars toujours de mots clefs et ensuite je développe autour. Cela me sert beaucoup professionnellement pour les notes de synthèse, la communication, la gestion de projet...
Mais dans ma vie, je fonctionne de même, en butinant d'un mot à l'autre (d'une idée à l'autre) et souvent... je m'égare, malgré mes nombreuses "to do list".
Pour me recentrer j'utilise à présent le collage !

Je vous avais déjà parlé du "visionboard" par ici



collage artistique


Entrons dans les détails de mon utilisation adaptée du visionboard


 Je suis une fan de presse. C'est fou le nombre de magazines et catalogues que je peux acheter ! ce qui me donne beaucoup de matériel. En effet, une fois terminés, je les découpe et hop, tout ce qui m'inspire ou génère quelque chose d'agréable va dans un grand Tupperware dans mon bureau. J'ai donc pleins de mots clefs, de typographies, de jeux de couleurs, d'images inspirantes ...


Régulièrement je m'installe à mon bureau, je choisi un mot clef qui m'a poursuivi dans mes réflexions, je retourne mon Tupperware et c'est parti ! J'ai donc mon questionnement, je colle, j'analyse, j'ai ma réponse, qui vient du cœur et j'ai les idées claires. En plus c'est une activité artistique et ça détend follement !







Si cela vous tente voici des idées de pistes de réflexion :


 - Mon couple, va-t-il bien ? Que voudrais-je de plus ? Qu'Est-ce que j'aime chez nous ?



 - Professionnellement, si je pouvais tout faire, comment verrais-je mon emploi ? De quoi aurais-je envie ? Que me manque-t-il ?



 - Moi, qui suis-je ? Que peut-on objectivement dire de moi ? Quelles sont mes particularités selon moi ?


A votre tube de colle !
Bonne journée !




jeudi 16 mars 2017

N'est pas poète qui veut...



Je ne suis passionnée de poésie, et j'ai de mauvais souvenirs d'apprentissage par cœur, mais certains poèmes forts me parlent et j'ai eu envie de les partager avec vous.




poésie


Nous dormirons ensemble

Louis Aragon


Que se soit dimanche ou lundi
Soir ou matin, minuit, midi
Dans l'enfer ou le paradis
Les amours aux amours ressemblent
C'était hier que je t'ai dit
Nous dormirons ensemble.

C'était hier et c'est demain
Je n'ai plus que toi de chemin.

J'ai mis mon cœur entre tes mains
Avec le tiens comme il va l'amble
Tout ce qu'il a de temps humain
Nous dormirons ensemble.

Mon amour ce qui fut sera
Le ciel est sur nous comme un drap
J'ai refermé sur toi mes bras
Et tant je t'aime que j'en tremble.

Aussi longtemps que tu voudras
Nous dormirons ensemble.


Poésie


Chaque enfant qu'on enseigne (Extrait)

Victor Hugo


Chaque enfant qu'on enseigne est un homme qu'on gagne.
Quatre vingt dix voleurs sur cent qui sont aux bagnes
Ne sont jamais allés à l'école une fois,
Et ne savent pas lire, et signe d'une croix.
C'est dans cette ombre-là qu'ils ont trouvé le crime.
L'ignorance est la nuit qui commence l'abîme.
Où rampe la raison, l'honnêteté périt.

Dieu, le premier auteur de tout ce qu'on écrit,
A mis, sur cette terre où les hommes sont ivres,
Les ailes des esprits dans les pages des livres.
Tout homme ouvrant un livre y trouve une aile, et peut
Planer là haut où l'âme en liberté se meut.
L'école est sanctuaire autant que la chapelle.
L'alphabet que l'enfant avec son doigt épelle
Contient sous chaque lettre une vertu ; le cœur
S'éclaire doucement à cette humble lueur.
Donc au petit enfant donnez le petit livre.
Marchez, la lampe en main, pour qu'il puisse vous suivre.



Bonne journée !












lundi 13 mars 2017

C'est quoi un "bon" personnage ?



Pour moi un "bon" personnage doit déclencher une émotion. Peu m'importe que ce qu'il dégage soit positif ou négatif, il doit se créer un lien entre lui et moi.
Certains sont de vrais coups de cœur auxquels je peux m'identifier ou sont de vrais modèles, d'autres éveillent en moi de la colère ou du dégoût, mais ils me font vivre des émotions et réveillent en moi un petit quelque chose.

créer un personnage


Si je prends un exemple tout simple : Harry Potter


Albus Dumbledore me fait rêver, il fait preuve de beaucoup de sagesse, c'est aussi l'image du père.
Hermione Granger est "atta-chiante", attachante mais chiante, parfois hautaine, elle peut être agaçante.
Sirius Black oh lala ! Il en a sous le casque !
Severus Rogue est intriguant, j'ai du mal à savoir si je l'apprécie ou pas, il me laisse incertaine.
Drago Malfoy me répugne ! Je lui collerait volontiers deux baffes....
ETC....
Tous ont un petit quelque chose, aucun ne me laisse indifférente, et aucun n'est similaire !

Un personnage plat, est pour moi un personnage inutile, il n'a pas lieu d'être. De même de deux personnages qui se ressemblent trop.

Alors comment faire ?


Je me fais une fiche pour chaque personnage tout simplement. Elle englobe la description physique, morale, les informations d'identité (oui oui), la voie professionnelle empruntée, les tics/tocs/signes distinctifs etc....

Ce processus préparatoire peut paraître long et contraignant mais il évite les personnages creux et les similitudes. Nous sommes tous uniques !

tous différents


Bonne journée !




jeudi 9 mars 2017

applications pour mes écrits

Il existe une foule d'applications utiles pour écrire.

Personnellement, j'ai d'abord essayé d'utiliser un carnet mais j'avais tendance à l'oublier partout. De plus, toutes mes notes étaient mélangées. Pas facile de retrouver une idée...

J'ai ensuite essayé les notes et autres "post-it" dans le téléphone portable, pas mieux...

Du coup je me suis intéressée aux applications et j'ai trouvé mon graal ! Il s'appelle EVERNOTE.


Evernote




Evernote me permet de créer des listes, des sous-listes, des sous-sous-listes etc.... Je peux tout détailler, tout retrouver et cela facilement !

Il suffit de créer un carnet de note, puis d'ajouter des notes dans ce carnet. On peut effectuer une recherche de note lorsqu'on en a beaucoup, relier l'application mobile à son ordinateur, insérer des images et des étiquettes et même partager ses notes.

Bref, je vous le recommande !

Pour y aller c'est par là !

Bonne journée

vendredi 3 mars 2017

mes auteurs....adorés !

Chacun a ses lectures coup de cœur, "ses" auteurs dont il découvre le moindre ouvrage, "ses" livres marquants qu'il peut relire cent fois avec autant de plaisir, tout comme chacun a "ses" auteurs marquants dans le mauvais sens du terme cette fois.
Personnellement, je ne remercierai jamais assez J.J. Rousseau de m'avoir écœuré de la littérature et du bac de Français avec ses fameuses "confessions" et je n'ai jamais compris où voulait nous transporter Amélie Nothomb qui est pourtant une auteure à succès.




Livres préférés



Mes auteurs adorés :

Cliquez sur le nom de l'auteur pour être redirigé vers ses infos !

Auteure Australienne, connue pour ses sagas familiales. Mes livres préférés sont "La dernière valse de Matilda" (ISBN 2-84187-652-7) et "l'héritière de Jacaranda" (ISBN 978-2-8098-0432-4).
Elle a l'art de mêler les générations, les secrets de famille et sa description du Bush Australien est une invitation au voyage. Son style peut faire paraître ses romans redondants, mais je ne m'en lasse pas pour autant.

Je ne suis pas une inconditionnelle de Régine Desforges mais j'ai suivi avec passion l'histoire de Léa et sa "bicyclette bleue" (ISBN 978-2-2530-3383-7), qui m'a fait voyager au fil des ans et des conflits. Malgré des erreurs historiques (oui, oui j'insiste...) le récit est passionnant et Léa très passionnée !

Que de succès pour cet auteur qui mêle habilement développement personnel et récit. Chaque ouvrage nous donne l'occasion de nous remettre en question. Mon préféré reste "Les dieux voyages toujours incognito" (ISBN 978-2-2662-1915-0) , qui met en avant la TTC (thérapie cognitive et comportementale).
" C’est l’histoire d’un homme qui se retrouve contraint de faire ce qu’il n’aurait jamais osé entreprendre mais dont il rêvait secrètement. J’avais envie de montrer jusqu’où peut aller une personne, une fois libérée de ses peurs… " Laurent Gounelle

Reste que la liste des auteurs et des ouvrages que j'affectionne est longue... pour en citer quelques autres :
 - Anna Gavalga, "Ensemble c'est tout"
 - Robert Goddard, "Par un matin d'automne"
 - Emilie Brontë, "Les hauts de Hurlevent"
 - Charlotte Brontë, "Jane Eyre"
 - Hermann Hesse, "Siddhartha"
 - Douglas Kennedy, "La poursuite du bonheur"
 - Christian Signol, "La rivière Espérance"

Et tant d'autres encore !!!! Je lis généralement jusqu'à 3 livres à la fois (mais chut...) et peux en dévorer un en quelques heures, allant jusqu'à faire une nuit blanche s'il le faut. Et vous quels sont vos auteurs préférés ? Quels livres vous ont retourné le cœur ?






mercredi 1 mars 2017

Ancêtres nés hors de la métropole, ANOM est pour vous !



En généalogie il n'est pas rare de trouver des ancêtres nés hors de la métropole, entre autre au temps de la colonisation.
Pour ma part, il s'agit d'anciens qui étaient "Pied-Noir".
Je me souviens d'ailleurs avoir longuement observé les pieds de mon grand-père sans y voir la moindre trace de saleté, et ne comprenant donc pas pourquoi on disait qu'il avait les pieds noirs.... Ils étaient tout propres les pieds de mon pépé, non mais oh !
Ahhh, l'enfance....
Bref, il existe des liens qui vous seront très utiles et qui concerne les Français :
  • D'Afrique (Algérie, Côte-d'Ivoire, Sénégal....)
  • D'Asie (Cambodge, Laos....)
  • D'Amérique du Nord (Louisiane, Ile Royale....)
  • Des Caraïbes (Guadeloupe, Martinique....)
  • De l'Océan Indien (Réunion, Mayotte....)
  • De Polynésie (Iles Marquises, Iles du vent....)
  • De Nouvelle-Calédonie


Il vous suffit de cliquer sur le lien violet 😉

Recherche généalogique outre-mer

LES ARCHIVES NATIONALES D'OUTRE-MER


Situées à Aix-en-Provence, vous y trouverez plus de 37km d'archives ! Archives du Ministère des Colonies, Archives privées et d'entreprises, Archives Territoriales de Souveraineté (hors Maroc et Tunisie), Cartothèque etc....




Généalogie ANOM


LA BASE IREL DES ANOM


Cet outil de recherche en ligne vous permettra d'accéder à de nombreuses archives de l'état-civil qui ont été numérisées. Attention, la loi imposant un délai de 100 ans avant de pouvoir communiquer sur les actes d'état-civil a été modifiée en 2008. Le délai de communicabilité est passé à 75 ans. Néanmoins, la base IREL s'arrête aux années 1914/1915 pour les plus chanceux.


État civil ANOM



SERVICE CENTRAL DE L'ETAT CIVIL


Situé à Nantes, le service central de l'Etat-civil est apte à délivrer les actes concernant vos anciens nés dans les territoires anciennement sous souveraineté Française, comme l'Algérie. Attention, de nombreux fichiers ont été détruits pendant les conflits.


Rechercher ses ancêtres Anom

SERVICE PUBLIC


Ici, vous pourrez demander les actes pour vos anciens nés dans les départements ou les collectivités d'Outre-Mer.




En espérant que ces quelques liens vous seront utiles....
Bonne journée !

The miracle morning, un effet de mode ?



J'ai toujours aimé les livres de développement personnel, curieuse de voir comment s'y prenaient ces "winner", accros à l'organisation, au self-estime et à psychologie positive. J'en ai déjà lu une bonne plâtrée (sans jamais rien appliquer).

Néanmoins, quand j'ai vu sur le net se développer cette histoire de "miracle morning" je n'y ai porté aucun intérêt, étant une vraie marmotte.

Puis un évènement familial m'a poussé non pas dans les bras de Morphée mais d'une véritable insomnie matinale. Donc pourquoi ne pas en profiter pour faire quelque chose de concret de ces heures d'éveil inutiles (autrement qu'en étant sur Facebook 😄). Me voilà partie à la découverte de ce nouveau concept.


Les ouvrages à ce sujet ne manquent pas :


Miracle morning


Tout se joue avant le petit dej

Ma préférence va à Jeff Sanders



Jeff Sanders




Pourquoi ? Parce qu'il est beau gosse. Parce qu'il est dans une optique de productivité, d'organisation et de gestion de projet. 

En gros le temps mis à profit avant le petit dej a pour but de vous amener au bout de vos objectifs trimestriels. Et en plus il ne me force pas à faire du sport ou de la méditation, bien qu'il le suggère, ce n'est pas la base de sa méthode.
Enfin, le but n'est pas de vous lever à une heure qui ne vous correspond pas mais de mieux organiser votre matin peu importe que vous vous leviez à 5h ou à 9h. Son concept est très souple.

Je vous invite également à écouter ses podcasts riches de bons conseils (uniquement en anglais non sous-titré).

PODCASTS  - JEFF SANDERS


Bonne journée ! 


vendredi 24 février 2017

Pourquoi entretenir une sépulture ?

Le sujet du jour sera un peu glauque pour certains, mais oui, ce matin, je vais vous parler de sépulture et surtout de pourquoi l'entretenir.


On se dit souvent, je sais où est mon ancien, il est enterré à trucmuchemuche et excusez moi par avance pour ce trait d'humour "il ne risque pas d'en bouger". Nous voilà donc tranquille, pas besoin d'y aller. Sauf que.... à moins que quelqu'un d'autre s'en occupe, votre ancien risque bien de déménager !

On appelle cela la reprise de tombe en désuétude.


Entretien sépulture


Alors kesako ? et comment ça fonctionne ?


Le but de la manœuvre est de garder un cimetière agréable pour les visiteurs, de ne pas déranger "ses voisins", et également de gagner de la place, car bien que la crémation se développe, les petits cimetières manquent parfois d'espace pour pouvoir attribuer de nouvelles concessions. C'est pourquoi on a d'ailleurs vu disparaître les concessions perpétuelles dites à perpétuité.

Régulièrement, le cimetière est visité par la mairie. Si une tombe n'est pas entretenue, le Maire se déplace avec la Police municipale pour constater que la concession est tombée en désuétude.


Cela concerne :

 - les tombes de plus de 30 ans

 - le dernier enterrement à eu lieu il y a au moins 10 ans

 - la tombe doit être clairement abandonnée (il n'y a pas de texte précis pour définir cette notion)

 Il s'agit donc de concessions où l'herbe a poussé en abondance, ou la dalle est fendue, ou les dorures sont bien effacées etc... La Mairie va alors chercher à contacter les ayants-droits pas RAR et parallèlement un document appelé "procès verbal" sera affiché à la mairie et à l'entrée du cimetière.


Le délai est de trois ans pour intervenir, car plusieurs affichages sont effectués, par périodes d'un mois.

Par contre au bout du délai imparti, si rien n'a été fait, les dépouilles seront exhumées, rassemblées dans un même cercueil et inhumées à nouveau dans un ossuaire (autrement dit une fosse commune).


Entretenir une tombe



Il y a deux exceptions néanmoins :

 - pour la concession à perpétuité, la Mairie doit vérifier que celle-ci n'est pas entretenue à minima, par l'Etat (organisme public ou la commune). Auquel cas, il leur incombe de procéder à l'entretien et aux réparations nécessaires. Cela existe, dans certains cas de dispositions testamentaires.

 - pour la concession à perpétuité toujours, si une mention "Mort pour la France" est portée, le Maire doit attendre non pas 30 ans mais 50 ans pour pouvoir intervenir.


Vous l'aurez compris, cette procédure est longue et complexe. Mais à l'ère de la mobilité, on peut être confronté à une recherche de concession d'ancêtre, qui est introuvable du fait de l'exécution de cette procédure. Néanmoins, la mairie doit tenir à jour d'un registre qui vous permettra de retrouver leur trace.











jeudi 23 février 2017

Jamais sans mon "vision board"

Connais-tu le vision board, autrement dit tableau de vision/visualisation ?


J'ai toujours adoré le collage. Déjà petite je collectionnais les boîtes de camembert pour les décorer. Puis est venu le temps du collège et des "top model", la mode étant alors au découpage des photos dans les magasines (OK, star Club etc...) pour décorer sa chambre. A suivi le temps des séries télé et des collections de photos s'y rapportant, sous forme de book. Et enfin, l'ère du scrapbooking mais celui-ci m'a vite découragé devant le nombre d'accessoires indispensables.
En résumé, le découpage a toujours plus ou moins fait partie de ma vie, jusqu'à la naissance de mon petit. Ensuite, entrée dans la trentaine, je n'ai guère plus eu de temps pour ça.


Voilà deux ans, qu'avec un peu de retard, j'ai découvert Pinterest et son système de collage dématérialisé, mais néanmoins chronophage finalement.... pas mieux....



Puis j'ai lu le livre "Wake Up", d'une auteure que j'affectionne : Christine Lewicki. Elle est également connue pour avoir écrit, entre autre, "J'arrête de râler". Et c'est là que j'ai découvert le vision board.


Wake up


Le concept est simple, on découpe des images qui se rapportent à ce que l'on veut générer, ce qui nous tient à cœur de développer. (qualités, projets, voyages etc....). On peut y accoler ses propres dessins, mots etc... le tout doit rester simple donc on évite les longs textes, il n'est pas question ici de rédaction mais vraiment d'images. Ensuite on affiche ce tableau bien en évidence pour visualiser nos objectifs très régulièrement. De cette façon on ne les oublie pas et même, inconsciemment, il paraitrait alors qu'on les provoque ! Waouh j'ai adoré ce concept, enfin presque....


Voir mes objectifs affichés, aux yeux de mon homme, mon petit, mes invités, euh, non, vraiment pas envisageable. Mon vision board a fini.... sous mon lit (lieu ou je ne vais, pour ainsi dire jamais !). Pas très utile de ce fait.
J'ai donc cherché une solution qui me corresponde mieux et en suis venue au cahier d'inspiration.
Le voici :
Collage photos visualisation




Le procédé est le même : je découpe, colle, met en forme et en image, mes objectifs, mes envies, ce que je veux mettre en œuvre, sauf que ce carnet n'est pas en libre accès. Disposé sur mon bureau, je peux très facilement y avoir accès et me plonger dedans...
Ce système me correspond mieux également du fait que j'aime beaucoup la partie recherche et découpage, qui me détend particulièrement. D'autre part, je peux organiser mes souhaits de visualisation par thème.

Bien sur, cela reste tout de même un peu chronophage, mais je vois cela comme une activité pour moi, semblable au cours de yoga ou de gym, pris par d'autres. Et me levant tôt (avant le soleil), j'ai l'opportunité de profiter de ce temps dans le calme, avec juste le bruit du ciseau sur le papier, et cela me met de très bonne humeur !
Et vous, pratiquez vous le collage ?